Qué es el Quinto Chakra Garganta
El Quinto Chakra llamado Vishuddha, es el centro energético que está asociado a la garganta, en la unión de la espina dorsal y la médula oblonga, en este punto energético están la garganta, el cuello, los hombros, la boca, la nariz y los oídos.
El Chakra Garganta es la puerta entre la mente y el corazón, es donde reside tu auténtica voz. Es el centro del lenguaje, el conocimiento y la capacidad de comunicarte eficazmente. Representa el poder y el impacto de la palabra.
Estos centros energéticos se corresponden en gran medida con los plexos nerviosos, que son puntos vitales que agrupan terminaciones nerviosas que transmiten estados psíquicos, estímulos sensitivos, vasomotores, musculares etc a determinadas zonas del cuerpo humano.
Los Chakras están relacionados con las glándulas endocrinas, por lo que balancear y desbloquear los Chakras genera algunas hormonas.
El Quinto Chakra Garganta controla las glándulas Tiroides, y Paratiroides.
Tienes el Quinto Chakra Bloqueado
Cuando el quinto chakra Vishuddha o Chakra Garganta esta desequilibrado no te comunicas desde tu esencia, desde tu verdad. Esto se puede traducir en timidez, problemas en la voz, miedo a las opiniones y juicios externos.
Y a nivel físico puedes tener problemas de garganta, cuello, tiroides, oídos y nasales.
Mientras que si el Quinto Chakra está equilibrado dominas la palabra y tu comunicación es inspiradora y franca, sin miedo a la crítica ni a la censura.
Si el quinto Chakra Garganta está bloqueado y/o desbalanceado puede provocar experiencias psíquicas no deseadas, especialmente problemáticas para las personas con trastorno límite de la personalidad que son fácilmente susceptibles a la psicosis y la neurosis.
Cuando el Quinto Chakra Garganta está desequilibrado es habitual padecer trastornos del sueño.
Todos hemos tenido días dónde todo parece estar funcionando en nuestra contra, y nos preguntamos si deberíamos habernos quedado en la cama.
Entramos en la cocina y descubrimos que no quedan cereales o se ha terminado la leche. Nos subimos al coche y durante el trayecto al trabajo todos los semáforos se nos cierran.
Cuando el universo se vuelve adverso, cuando las cosas no están sincronizadas y todo nos sale mal, podemos cambiar todo y volver a tener una relación sincronizada con la vida. La solución es desbloquear el Chakra de la Garganta y disipar las energías densas que lo desordenan y desbalancea, porque cuando el Quinto Chakra de la Garganta está desbloqueado y balanceado correctamente nos sincroniza con vida y el entorno.
El Quinto Chakra Garganta funciona como una chimenea para extraer energías volátiles quemadas por los chakras inferiores.
Quinto Chakra Garganta o Vishuda, órganos
El quinto Chakra, está ubicado en el hueco de la garganta, es el último de los Chakras de la Tierra.
Su nombre en sánscrito es Chakra Vishuda, que significa «Pureza».
Los órganos relacionado con el Quinto Chakra, Chakra Garganta o Vishuda son: Garganta, Cuello, zona cervical, barbilla, orejas, Cuerdas Vocales (voz), Naiz, Vías Nasales internas, Bronquios, zona superior de los pulmones, esófago, brazos. tiroides, hipotálamo, boca.
Glándulas correspondiente: Tiroides, Paratiroides
El Quinto Chakra involucra la sabiduría y la honestidad.
Su color armónico vibracional es el azul, esto significa que los entornos, alimentos, ropa, objetos, iluminación y las piedras preciosas de color azul, ayudan a desbloquear y balancear este quinto Chakra y los órganos relacionados con él.
Cómo desbloquear el Quinto Chakra Garganta o Vishuda
La terapia con minerales energéticos es una excelente manera de balancear y desbloquear los Chakras y limpiar nuestra energía y la de nuestro entorno.
Para balancear y desbloquear el Quinto Chakra Garganta, los minerales más recomendados son Turquesa, Magnesita Azul, Apatito Azul, Aguamarina, Azurita, Larimar y Celestina.
El colgante árbol de la vida con Turquesa monta más de 25 piedras preciosas Turquesas lo que le convierte en una potente herramienta para desbloquear el Quinto Chakra Garganta o Vishuddha.
La suma de las enegías vibracionales de todas las Turquesas de esta joya árbol de la vida acúan con rapidez sobre el Quinto Chakra Chakra Garganta.
Para usar el colgante árbol de la vida con Turquesa para desbloquear el Quinto Chakra, colóquelo sobre el Chakra Garganta (En el cuello, puede hacer un nudo provisional en el cordón para acortarlo y que el colgante quede a la altura del cuello).
La forma más sencilla de limpiar el quinto chakra de la garganta es tocarlo tres veces con una turquesa o una magnesita azul. «Yo trabajo como comercial y hago esto varias veces durante el día, especialmente después de haber trabajado con un cliente muy «tóxico»».
Para realizar un desbloqueo preventivo realiza esta acción: Con el colgante colocado sobre el Chakra Garganta realice ejercicios de meditación y visualización durante al menos 10 minutos.
Cómo Meditar y Visualizar el Quinto Chakra Garganta Vishuda
La Meditación y visualización durante la aplicación de las piedras preciosas Turquesa, Magnesita Azul, Aguamarina, Larimar y Celestina ayuda a redirigir la energía al mismo tiempo que abre el Quinto Chakra.
Siéntate en una postura fácil con la columna vertebral recta. Cierra los ojos. Coloca la mano izquierda sobre el corazón, en el centro del pecho. La palma debe estar plana contra el pecho y los dedos, paralelos al suelo, apuntando hacia la derecha.
Haz Gian Mudra con la mano derecha (toca la yema del dedo índice con la yema del pulgar). Levanta la mano derecha al nivel del hombro, con la palma hacia adelante y los otros tres dedos apuntando hacia arriba. El codo debe quedar relajado, cerca del tórax, con el antebrazo perpendicular al suelo. Concéntrate en el flujo de la respiración.
Inhala lenta y profundamente a través de ambas fosas nasales. Luego mantén la respiración dentro y suspende el pecho. Retenla lo máximo posible. Luego exhala lenta y completamente.
Con los pulmones sin aire, vuelve a retener lo que sea posible para ti. Sigue con este ritmo 3 minutos para comenzar, y hasta 31 minutos en prácticas más avanzadas. Luego, inhala y exhala fuerte tres veces. Relájate.
Visualiza mentalmente la energía de color verde, imagina un vórtice de energía verde que atraviesa desde tu pecho hasta la espalda, siente como se intensifica la energía y percibe como una sensación de gozo y pasión invade todo tu cuerpo.
Quinto Chakra Garganta Mantra
El mantra que utilizaremos para desbloquear el Quinto Chakra Garganta es OM ANANDA RITAM.
- La vibración Om nos conecta con esta fuerza universal
- Ananda significa ‘estado de plenitud’
- Ritam significa ‘ritmo’
Esta meditación te servirá para:
- Poder expresarte con claridad y libertad
- Obtener ligereza y relax corporal
- Reducir los niveles de estrés
- Reconectar con tu mejor versión
- Incrementar tus niveles de confianza y autoestima
Terapia de colores y Actividades para desbloquear el Quinto Chakra Garganta
Use ropa interior y ropa de color Azul claro, azul turquesa, etc. Note el efecto que esto tiene en su ánimo.
Actividades de ayuda para desbloquear el Quinto Chakra Garganta
HAZTE HACER UN MASAJE DE CUELLO
Para debloquear el Quinto Chakra Garganta recomiendo el masaje de cuello, ya que ayuda a redistribuir la energía atrapada en tu cuello y balancear este Chakra.
Lo mejor es buscar a un masajista profesional o, alternativamente darte tu el masaje, utiliza un masajeador de mano para masajear tu cuello.
Calienta una bolsa de calor y aplicala a tu cuello antes de masajearte tu misma, ya que esto relajará tus músculos antes de darte el masaje.
Alimentación para desbloquear el Quinto Chakra Garganta
Como ya sabes, la energía de tu cuerpo se agrupa en núcleos alineados a lo largo de tu anatomía, llamados Chakras. Están relacionados con la salud de los órganos a los que se conectan a través de los Plexos nerviosos y con el equilibrio emocional.
Cada Chakra, es regulado por las vibraciones energéticas de su color correspondiente y por la respiración. Actualmente se ha descubierto que los alimentos que se ajustan a esta paleta de colores de cada Chakra, son reforzadores naturales de energía sanadora para cada uno.
Para balancear el Quinto Chakra Garganta es recomendable comer los alimentos de colores azules y morados.
Introduce más de las siguientes frutas y verduras ricas en antocianina, que es un flavonoide que aporta muchos beneficios en tu organismo, en tu dieta: arándanos, moras negras, uvas azules (negras), pasas de Corinto, Ciruelas rojas, manzanas rojas, higos (brevas azules), lombarda, lechuga morada, remolacha, berenjenas, patatas moradas, Açai, etc .
Aromaterápia para desbloquear el Quinto Chakra Garganta
Los aceites esenciales más utilizados en Aromaterápia para desbloquear el Cuarto Chakra Corazón Anahata son: Salvia y Eucalipto.
SALVIA: El aroma fresco y áspero de la Salvia envía vibraciones curativas al «ámbito donde mora el lenguaje».
Disuelve las contracciones convulsivas del Chakra del cuello, de forma que nuestras palabras se expresan armónicamente y con vigor, y pueden transmitir de la forma más eficaz posible la intención de nuestra alma.
EUCALIPTO: El aroma refrescante del Eucalipto lleva la transparencia y la amplitud al ámbito del quinto chakra.
Sus vibraciones nos abren para la inspiración interior y nos dotan para la automanifestación, la originalidad y la creatividad.
Otros Aceites Esenciales para el Quinto Chakra Garganta son Lavanda, Bergamota, Manzanilla, Tea Tree, Romero, Pino y Menta.
Quinto Chakra Garganta Posturas de Yoga
Las Asanas de Yoga recomendadas para balancear y equilibrar tu Quinto Chakra de la Garganta es hacer estiramientos de yoga tales como las asanas del pescado, el león, y la del arado.
También puedes intentar simplemente girar tu cuello alrededor suavemente para estimular el flujo sanguíneo..