Qué es el Chakra Séptimo Corona o Sahasrara
En este punto la energía Kundalini ha completado todo su camino desde su despertar en el primer chakra en la base de la columna y ha llegado al asiento de la espiritualidad hasta el Séptimo Chakra Corona. Aquí se funde con la conciencia universal, dejando de existir a nivel individual.
Los Chakras son centros energéticos no tangibles repartidos a lo largo del cuerpo, más concretamente a lo largo de la columna vertebral hasta la parte superior de la cabeza.
Estos 7 centros energéticos se corresponden en gran medida con los plexos nerviosos, que son puntos vitales que agrupan terminaciones nerviosas que transmiten estados psíquicos, estímulos sensitivos, vasomotores, musculares etc a determinadas zonas del cuerpo humano.
Los 7 Chakras están relacionados con las glándulas endocrinas, por lo que balancear y desbloquear los Chakras genera algunas hormonas.
En el caso del Séptimo Chakra Corona, la glándula asociada a Sahasrara es la glándula pineal.
Es parte del sistema endocrino, ayudando, entre otras funciones, a regular el sueño y los ritmos biológicos. Pero sus funciones van mucho más allá de lo físico, ya que ha sido vinculada a lo largo de la historia al alma y al mundo espiritual.
Tienes el Septimo Chakra Corona Bloqueado
Enfermedad y desequilibrio del Chakra Corona
El séptimo chakra Corona nos conecta con la energía del cosmos.
Una vez desbloqueado este Chakra, la pertenencia a un grupo, la familia y nuestras relaciones con lo exterior pasan a un segundo plano.
La conexión con la energía cosmológica va mucho más allá, siendo el Nirvana la meta de todo aspirante para lograr una liberación absoluta debido a que el ciclo de vida y de muerte finaliza.
Un chakra corona bloqueado
Cuando el desequilibrio lo está generando un flujo insuficiente de energía, mostramos falta de propósito en la vida, de ética, alegría y verdad. Perdemos el sentido de nuestra identidad, nos volvemos apáticos frente a la vida y damos excesiva importancia a lo terrenal, siendo materialistas y egoístas.
El desequilibrio del Chakra Corona puede generar también un flujo de energía excesivo y aparecer como una personalidad sobreintelectual, excesivamente basada en la lógica y la razón, en la que prima la cabeza en relación al resto del cuerpo. Pueden aparecer sentimientos y comportamientos maníacos, depresivos, histeria, fantasías religiosas, adicción extrema a la religión (fundamentalismo) y desconexión del cuerpo.
Cuando se encuentra en equilibrio se libera el ego y se experimenta una espiritualidad pura y profunda no religiosa, más allá de miedos y valoraciones personales.
De este modo aumenta la paz interior y la necesidad de lucha desaparece. La entrega y liberación del alma son totales. Aumentan la autoestima, la confianza y la conciencia superior. Nos volvemos más empáticos, humanos, y podemos gozar de la satisfacción y la capacidad de vivir en el momento presente.
El color armónico vibracional del Septimo Chakra Corona es el color blanco y a veces el dorado, un color relacionado con la eternidad, la espiritualidad, la conciencia más elevada, la meditación y las frecuencias más altas de vibración.
Cómo desbloquear el Séptimo Chakra Corona
La terapia con minerales energéticos es una excelente manera de balancear y desbloquear los Chakras y limpiar nuestra energía y la de nuestro entorno.
Para balancear y desbloquear el Séptimo Chakra Corona, los minerales más recomendados son Cuarzo Cristal de Roca, Labradorita, Ágata Morada, Yeso Selenita y Diamante.
El colgante punta de Cuarzo Cristal de Roca es una potente herramienta para desbloquear el Séptimo Chakra Corona.
Conseguir la alineación energética o desbloqueo del Séptimo Chakra tiene los siguientes efectos en el organismo:
- Sincroniza las dos corrientes energéticas principales: Prana y Apana.
- Mejora la circulación cerebral.
- Restaura la consciencia.
- Facilita el óptimo funcionamiento de las glándulas pituitaria y pineal, regulando las secreciones hormonales.
- Regula la actividad del lóbulo frontal.
- Estimula la memoria, atención y concentración.
- Alivia dolores de cabeza.
- Calma la mente y equilibra emociones.
Para usar el colgante punta de Cuarzo Cristal de Roca para desbloquear el Séptimo Chakra Corona, llévelo colgado mientras realiza sus ejercicios de meditación y visualización durante al menos 10 minutos.
Cómo Meditar y Visualizar el Séptimo Chakra Corona Sahasrara
Aprende a ubicar el Chakra de la Corona
El chakra de la Corona Sahasrara está ubicado en la parte superior de la cabeza, en la coronilla.
Cuando medites, procura centrar tu mente en toda la columna vertebral y visualiza la cabeza unida a la columna y la parte superior de la misma o coronilla.
Escoge el ambiente correcto para meditar
Algunos sienten más paz y libertad en la naturaleza. Si te gusta la idea, puedes meditar al aire libre. Busca un lugar con la temperatura correcta y donde puedas sentarte sin que nadie te moleste.
La meditación en interiores es perfectamente válida. Muchos tienen espacios exclusivos para meditar en sus casas. Estos espacios pueden ser un cojín cómodo para sentarse en el suelo o quizá unas velas y música relajante.
Recuerda que la meditación es un proceso muy personal. Debes escoger el ambiente adecuado para ti.
Prepara tu postura
Si estás acostumbrado a sentarte en un sillón, tómate un tiempo todos los días para acostumbrarte a sentarte en el suelo. Con el tiempo, te será más natural y más fácil concentrarte en tu meditación.
La mayoría opta por usar al menos un cojín para que sentarse en el suelo sea más cómodo. Puedes tranquilamente usar 2 o 3 cojines resistentes si crees que te ayudará.
Si simplemente no te acostumbras a sentarte en el suelo, no te preocupes. Puedes probar lo que se conoce como “meditación a pie”. Para algunos, los sonidos rítmicos de sus pisadas pueden ser muy relajantes. Camina lentamente y ve por un camino despejado para que no pienses mucho por dónde pasas.
Escoge un objeto de meditación
El colgante punta de cuarzo es un buen objeto para contemplar durante la meditación, las velas son otro objeto de meditación popular. Su llama ondulante es fácil de mirar y relajante para muchos.
Si no deseas usar un objeto durante la meditación, puedes imaginarte el océano o un árbol hermoso que viste en cierta oportunidad. Solo asegúrate de que veas mentalmente un objeto bonito de manera muy clara.
Visualiza cómo fluye la energía
Cierra los ojos y comienza a respirar despacio, consciente y armónicamente
Visualiza un vórtice de energía blanco o dorado que fluye desde la parte superior de la cabeza hacia la base de la columna bajando por toda ella atravesándola hasta salir por la parte baja o base de la columna vertebral, nota como esta energía dorada en forma de serpiente aumenta y te relaja.
Mantra para el Séptimo Chakra Corona Sahasrara
El mantra que utilizaremos para desbloquear el Séptimo Chakra Corona es el Silencio total.
Solo piensa “Estoy rodeada y protegida por la Luz Divina”. O bien: “Esta Luz da apoyo y nutre a la totalidad de mi ser”. También: “Me siento cada vez más fuerte al sintonizar con esta Luz”.
Actividades para desbloquear el Séptimo Chakra Corona
Durante la meditación usa ropa interior y ropa de color claro o blanco. Note el efecto que esto tiene en su ánimo.
1 Desarrolla tu consciencia, Aprende lo que significa tener más consciencia.
Tener más consciencia significa ser más sensible activamente al ambiente que nos rodea. Estarás prestando atención a tus emociones y sensaciones físicas de manera consciente. Tener más consciencia te ayudará a conectarte contigo mismo y con el mundo a tu alrededor.
A medida que seas más observador, evita ser crítico. Solo observa y reconoce las cosas sin formarte una opinión de si algo está “bien” o “mal”.
Por ejemplo, si estás estresado, no te juzgues por sentirte así. Solo observa y reconoce tus emociones.
2 Sal de casa. Pasar tiempo fuera de casa puede ser muy útil para tener más consciencia. Este estado de consciencia puede ayudarte a abrir tu tercer ojo, porque estarás más abierto a este. Por eso, te recomendamos hacer una caminata corta todos los días para pasar más tiempo en la naturaleza.
En la cultura de hoy en día, estamos “conectados” la mayor parte del día. Esto significa que casi siempre estamos mirando algún tipo de dispositivo electrónico o de comunicación. Salir nos recuerda la necesidad de tomar un descanso de todos esos estímulos.
3 Sé creativa. Tener consciencia plena te permitirá estar más en sintonía con tu lado creativo. Los estudios sugieren que la meditación consciente es una cura excelente para los bloqueos de escritor y los bloqueos que artistas y demás creativos tienen que pasar. Tener más consciencia te permitirá abrir tus caminos creativos.
Procura experimentar con tu lado creativo. Empieza a pintar, dibujar o aprender un nuevo instrumento musical. Dejar fluir tu creatividad te ayudará a estar más sintonizado contigo mismo, lo cual te ayudará a abrir tu tercer ojo.
4 Concéntrate en los detalles. La vida diaria puede ser bastante agitada y abrumadora. Tener más consciencia te ayudará a estar más tranquilo y a tener más capacidad de utilizar el tercer ojo. Presta atención a cada aspecto de tu ambiente y de tu rutina.
Por ejemplo, cuando te duches, observa conscientemente tus sensaciones físicas. Observa cómo se siente el agua caliente en tus hombros. Valora el aroma refrescante de tu champú.
Alimentación para desbloquear el Séptimo Chakra Corona
El Séptimo Chakra es el más espiritual, por lo que su alimento proviene de fuentes distintas a la comida, incluyendo el amor y una fuerte conexión con lo divino.
Comer comidas ligeras mientras participa en una actividad que estimula el espíritu como la meditación puede energizar los chakras sexto Chakra tercer ojo y el Séptimo Chakra Corona.
Aromaterapia para desbloquear el Séptimo Chakra Corona Sahasrara
Neroli: te ayuda a conectar con tu intuición y a obtener la fuerza necesaria para llevar a cabo tus aspiraciones más altas.
Ylang-ylang: promueve tu lado femenino y la sensibilidad, por lo que te conecta con la empatía y la autoconfianza y reduce las emociones negativas.Lavanda: Te permite acceder a estados de meditación más profundos, ya que tiene efectos sumamente relajantes.
Séptimo Chakra Corona Posturas de Yoga
Para equilibrar el Sahasrara o Séptimo Chakra Corona, te recomendamos: Asanas: posturas como Salamba Sirsasana (Postura sobre la Cabeza con Apoyo), Vrischikasana (Postura del Escorpión) o Urdhva Hastasana (Postura de las Manos hacia Arriba).
